Ingyenes online előadás 2024. február 28. szerda 10.00
Hogyan gondoskodj magadról akkor is, ha kevés az időd?
Regisztrálj az élő, online alkalomra, ahol elárulom,hogyan válhat a mindennapjaid részévé az öngondoskodás, amitől energikussá és hatékonnyá válsz!
Amiről szó lesz az előadáson:
✔️ Mi az a 3 fő akadály, amelyeket leküzdve kinyílik előtted a megújulás lehetősége
✔️ Honnan tudhatod, hogy „elég jó” szakember vagy
✔️ Melyik az az 5 lépés, amellyel elkerülheted a segítő foglalkozásúak mumusát: a kiégést
✔️ Hogyan tudsz gondoskodni magadról nem csak a magánéletben, de szakemberként is
✔️ Esetbemutatás – a szakmai önismeret fejlesztése, szakmai megújulás, közösségépítés
✔️ Kérdezési lehetőség
✔️ + Meglepetés 🎁
Korábban tanácsadóként magam is megtapasztaltam, mennyire magányos harcosnak érezheti magát az ember, dolgozzon intézményen belül, vagy azon kívül.
Hogy hiányzik a kapcsolódás olyan szakemberekhez, akiktől megerősítést, visszajelzést kaphatunk. Tér és idő az önreflexióra, nézőpontváltásra.
Ezért aztán pontosan ismerem azokat a nehézségeket és dilemmákat, amikkel nap mint nap találkoznak az anyákkal dolgozó segítők.
Ahogyan nekem megerősödést, fejlődést hozott szakmailag a módszer, amivel dolgozom, úgy tudom továbbadni ezt a tapasztalatot azóta másoknak is.
Neked szól az előadás, ha:
✔️ dúla, szülésznő, pszichológus, szoptatási, vagy hordozási tanácsadó vagy, esetleg más szakterületen dolgozol anyákkal a tágabban vett szülés körüli időszakban
✔️ szeretnél tenni magadért, mert belefáradtál a magányos szélmalomharcba
✔️ nem hiszed, hogy minden fejben dől el, mert fejben már többször elhatároztad, hogy tartani fogod a határaidat és vigyázol a mentális jóllétedre, mégis gyakran kimerülsz
✔️ érdekel, hogyan tudod rövid idő alatt megnövelni a hatékonyságodat és az elégedettséged
Így őrizd meg a jóllétedet szakemberként
Ingyenes online előadás a szakmai öngondoskodásról segítő foglalkozású szakembereknek
2024. február 28.. 10.00
Ami garantálja számodra, hogy érdemes velem tartanod:
✔️ Több évtizednyi tanácsadói munka családokkal
✔️ 10 év tapasztalat szakemberekkel szakmai önismeret fejlesztésében, képzésben.
✔️ Online és személyes tréningek, képzések és előadások
✔️ Tananyagfejlesztési tapasztalat, szakmai cikkek
✔️ Változatos eszközök alkalmazása: akciótechnika, dramatikus módszerek, interaktívitás.
✔️ Többszáz órai önismereti és szupervíziós saját élmény
A közös munkánkról mondták
"Úgy érzem, hogy a legjobb amit magamért tehetek, az a szakmai önismereti munka. Segít rálátni a munkámból adódó szituációkra, helyzetekre amikbe kerülhetek. Andi óvatosan vezeti a beszélgetést, ébreszti a saját gondolataimat, érzéseimet, ezáltal épíhetem, fejleszthetem a személyiségemet. Ez elég hosszú folyamat, és sok egyéni munka van benne, de Andi segítsége nélkül talán nem is járnám be ezt az utat.
Most erősebbnek érzem magam. A hozzám forduló családok felé való odafordulás, értő hallgatás nem emészt fel. Céltudatosabban kezelem a nehéz szituációkat."
"Az évek során több menetben is jártam Andihoz csoportba. Ezek az alkalmak mindig üdítőek és felszabadítóak voltak a számomra, még akkor is, ha olyasmivel szembesültem önmagamban, amivel később még dolgoznom kellett sokat. Andi csak kérdezett, mi elgondolkodtunk, válaszoltunk és kezdtük más szemmel látni a történéseket, a többieket és főleg magunkat. Ez sokat segített, hogy növekedjen az önismeretem, hogy jobban megértsek másokat, és hogy merjek változtatni a hozzáállásomon vagy akár a körülményeimen is."
Juhászné Dr. Kun Judit
Orvos, IBCLC laktációs szaktanácsadó
Ha szeretnél többet megtudni a lehetőségeidről, regisztrálj az ingyenes, egy órás online előadásra és tarts velem!